¿A quién no le ha pasado alguna vez? (;
Muchos hemos sido los
que a la mañana siguiente de una gran fiesta hemos amanecido destrozados, con
la cabeza estallando, dolor de tripa y sin ganas de hacer otra cosa que
no sea dormir y estar tranquilo...
Pero... ¿Qué es exactamente?
Es una intoxicación "voluntaria" que provoca una desagradable sensación.
Es también una gran pérdida de agua y glucosa. (Azúcar)
Afecta al cerebro, al hígado, al estomago…
Lo primero que se debería hacer es evitar pasarse demasiado con el alcohol, y
no tener que recurrir a los siguientes truquillos post-resaca.
Antes de empezar a beber…
- Comer bien
Debes crear una buena base, que pueda absorber el
exceso de alcohol. (Imagina una esponja xD)
Arroz con huevo: Muy recomendable :)
Ambos ingredientes favorecen la recuperación, el arroz contiene vitamina B2, y el huevo cuenta con cisteína, que reduce el efecto de la lenta asimilación del alcohol.